Hallo! Ich bin Heide

Mama von zwei tollen Kids, Coachin mit einem Faible für griechische Sagen und selbstständig mit meiner Berufung: neurodivergente Frauen zu mehr Stabilität, Klarheit und Lebensfreude zu führen. Damit sie das Vorbild sein können, dass sie sein wollen. Denn du bist mehr als deine (vermutete) Diagnose.

Von der Wirtschaft zur Weltretterin (ja, wirklich!)

Ich komme aus der Welt der Wirtschaft und Konzerne. Nach meinem Studium BWL-Studium in Köln habe ich eine saubere Karriere in einem Handelskonzern hingelegt. Nach Jahren wurde ich für den Onlinehandel abgeworben. Und als es mir auch dort an innerer Erfüllung gefehlt hat, wurde ich Unternehmensberaterin für E-Commerce von KMUs. Ich habe Prozesse optimiert, Zahlen aufbereitet, Strategien entwickelt. Es war gut bezahlt, prestigeträchtig, strukturiert.

Und trotzdem habe ich mich irgendwann in den sozialen Bereich verabschiedet. Mir ging es nicht mehr um Umsatz, sondern ich wollte wissen, wie es ist, wenn es um Menschen geht. Ich habe viele Jahre bei der Bundesagentur für Arbeit gearbeitet während ich meine Familien gegründet habe. Ich habe Menschen in beruflichen Umbrüchen, Krisen und Neuanfängen begleitet.

Dann kam die Ausbildung zur systemischen Coachin und die 4-jährige Ausbildung zur Gestalttherapeutin, nebenberuflich mit Baby und Kleinkind zuhause. Erst danach wurde mir klar: Ich kann beides verbinden. Die analytische Schärfe der Wirtschaft mit der tiefenpsychologischen Wissen der Gestalttherapie.

Meine Berufung: Neurodivergente Frauen

Nach 2 Jahren selbstständiger Coaching-Arbeit sind mir bestimmte Klientinnen besonders aufgefallen: Frauen mit hoher Energie und leichter Erschöpfbarkeit. Frauen, deren Nervensystem schneller überläuft, die sich ständig fragen „Bin ich kaputt?“ oder „Warum ist das für andere so einfach?“

Neurodivergenz ist keine Pathologie – das weiß ich als Gestalttherapeutin genau. Es ist ein anderes Betriebssystem. Und dieses Betriebssystem braucht Stabilisatoren, Anker und Selbstmitgefühl.

Meine Mission:
Gesunde Mütter = gesunde Welt. Wenn wir Mütter stabiler werden, werden unsere Kinder sicherer. Wenn unsere Kinder sicherer werden, verändern wir die Welt.

Rebalanced Me.

Rebalanced Me – Mein erstes Programm

Nach mittlerweile über 5 Jahren Coaching habe ich meine 6 besten und wirksamsten Interventionen in „Rebalanced Me" zusammengestellt, meiner 6-wöchigen Intensivbegleitung. Das ist kein Allgemein-Coaching. Das ist dein persönlicher Reset für ein nervensystemtaugliches Mama-Leben:

Orientierung – Zunächst beleuchtet wir die Prioritäten deiner Wünsche und Ziele
Traum – Du lernst, was du dir wirklich WÜNSCHEN darfst
Entscheidung – Was tun, wenn du viele Optionen hast?
7-Level-Alignment – Dein göttliches Ich finden
Beziehung – Perspektivwechsel mit Kind und/oder Partner
Inneres Team – Deine inneres Theater so arrangieren, dass es dir dient

Warum ich genau die Richtige für dich bin

Als ex-Unternehmensberaterin bringe ich Struktur. Als Gestalttherapeutin verstehe ich deine inneren Prozesse. Als Mama von zwei Kindern weiß ich, wie es sich anfühlt, wenn das Nervensystem rebelliert.

Und als neurodivergente Frau (ja, ich gehöre dazu) weiß ich, wie es sich anfühlt, wenn die Welt zu laut ist und dein Gehirn einfach nicht „mitmachen" will.

Lass uns gemeinsam starten

Wenn du spürst, dass du mehr Stabilität, mehr Bodenhaftung und mehr Freude am Mama-Sein möchtest – du bist hier richtig.

Rebalanced Me wartet auf dich. Und ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten.

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